24 марта
Столько разрушенных планов…
Радует только, что там, где мы могли жить, мы не откладывали ❤️
Когда все закончится, буду напоминать себе об этом как можно чаще 😌
P.S.А ещё я не замечала, какая патриотическая у меня экипировка 🇺🇦
25 апреля
Эти каблуки не танцевали более 60 дней…В прошлой жизни я и дня не могла провести без танцев.
Понятное дело, что каблуки – просто символ и поставили на паузу мы гораздо больше.
😔 Увлечения. Поводы для радости. Мечты. Жизнь.
Синдром отложенной жизни в самом своём массовом проявлении 👍🏼
«Надену это платье когда похудею»
«Отдохну, когда получу повышение»
«Займусь собой, когда вырастут дети»
…«Начну жить, когда закончится война»…
***
Австрийский психиатр Виктор Франкл говорил о своём опыте в концлагере так: «Первыми ломались те, кто верил, что скоро все закончится».
Разве не это делает сейчас большинство? Замирает в надежде ещё чуть-чуть потерпеть и начать дышать после окончания войны?
А теперь представьте, что это растянулось на дольше? Может, осталось потерпеть месяц, может год, а может и несколько. Неважно, в какой фазе и какой регион в большей опасности.
Как быстро нас поломает такой способ существования – замереть и ждать окончание?
***
Я решила принять такое течение жизни. Мой мир расширился. Не так, как хотелось бы, но может так и надо?
В ней теперь есть место:
…горю и зашкаливающей ярости от новостей.
…саморефлексии, анализу и попыткам поставить себя «по ту сторону».
…чувству вины и травме выжившего, а так же долгим разговорам с собой, что моей вины тут нет и это мозг с нами играет в такие игры.
…слезам и истерикам от переживаний за близких, невыносимой тоски за ними и болезненному желанию снова их обнять.
…радости мелочам и привычным рутинам. От ухода за собой до готовки нового блюда и спонтанных пикников в сквере.
…непрекращающимся мечтам и новым целям. Реализации проектов и идей в том виде, каком получается.
***
Чувства – приятные, неприятные, порывы творчества, апатия, разные настроения включаются во мне поочерёдно, как лампочки.
Я не запрещаю себе плакать от перенапряжения и грусти.
Я не запрещаю себе радоваться и смеяться.
Я не запрещаю себе жить.
…И каблуки я надеть себе не запрещаю)
Как только появится порыв, идея или простое желание. А не «правильное время».
Помните, правильное время – сейчас ❤️
